一招制敌 – 盘点身体最脆弱的部位

从MMA到拳击,这些当今世界的角斗士们分享了让他们记忆犹新的重击。

每当观看综合格斗比赛(MMA)时,我都会不禁幻想自己挥舞着的花臂,踱步在八边笼里,双手捶胸,向对面那个即将被我痛扁的对手发出挑衅。然而,当看到一个选手被KO倒地,我才清醒的意识到两件事:

1 在高中的一次3公里长跑测[……]

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巨石强森的7堂人生课

从麻烦不断的少年犯到好莱坞巨星,“巨石”撰写了自己独有的成功故事。

健身房,健身房,健身房。健身房是强森的人生锚点和避难所,在这里他会忘记生活的不快,也会铭记生活的教训。无论是当年无家可归的时候,还是现在星光闪耀的时候,健身房永远是强森的家。健身房见证了他的成功,也陪他走过人生的低谷。更重[……]

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30位ins女性健身达人

Instagram可以说是目前全球最大的社交平台之一,数以万计的健身达人、专业模特以及职业运动员在平台上分享自己的健身生活。而这些内容激励着每一位关注者在健身这一“反人性”的道路上不断前行,陪伴着他们一起变得更加优秀。

本文为大家精选了30位顶尖女性健身达人,排名不分前后。

1 – 30[……]

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